Žito celé Wolfberry BIO 200 g je vhodné na naklíčení, do polévek, pomazánek, salátů, či jako přísada při pečení. Jedná se o produkt ekologického zemědělství.
Žito patří od nepaměti k nejdůležitějším obilovinám v lidské stravě. Celá zrna mají díky obsahu vlákniny schopnost vázat vodu, tím zvětšovat objem stolice a tak zrychlit průchod odpadních látek tlustým střevem. Kromě toho změkčují natrávené potraviny v žaludku a střevech, takže jsou účinným pomocníkem v boji proti zácpě. Žito navíc napomáhá normální činnosti jater.
Zrna obsahují celou řadu vitamínů a stopových prvků. Za zmínku stojí především draslík, kterého 100 g zrn obsahují 510 mg z doporučené denní dávky 2000 mg, nebo fosfor, kterého obsahují 332 mg z doporučené denní dávky 700 mg.
Wolfberry žito je pěstované v BIO kvalitě a zrna jsou výborná jako příloha, zavářka do polévek, jako samostatný pokrm s osmaženou cibulkou, nebo připravená na způsob rizota. Před přípravou nechejte žito alespoň 24 hodin namočit a poté ho asi 2 hodiny vařte.
Zrna můžete nechat také naklíčit a klíčky, které mají šťavnatou a svěží chuť, můžete přidávat do pomazánek nebo salátů. Naklíčení obilek trvá asi 4 dny, podmínkou je ale časté proplachování zrn proto, aby se zabránilo plísním.
Vitamíny a minerály ve 100g žita - Vápník: 24 mg; Železo: 2.63 mg; Horčík: 110 mg; Fosfor: 332 mg; Draslík: 510 mg; Zinek: 2,65 mg; Thiamin: 0.316 mg; Riboflavin: 0,251 mg; Niacin: 4,27 mg; Vitamin B6: 0,294 mg; Kyselina listová: 38 ug; Vitamin A: 11 IU; Vitamin E: (alfa-tokoferol), 0,85 mg; Vitamín K: (fylochinon) 5,9 ug
Nutriční hodnoty ve 100g - Energie: 1430 kJ / 342 kcal; Sacharidy: 69 g; Bílkoviny: 12 g; Tuky: 1.63 g – z toho nasycené 0.2 g; Vláknina: 6.4 g; Sodík: 40 mg
Vlhkost 14 %
Alergeny - Lepek
Země původu: EU
BIO výrobek pod kontrolou: CZ-BIO-002
Obsah balení: 200 g
Uloženka (WE|DO) | 79,- Kč |
Kurýr na adresu | 109,- Kč |
Zásilkovna | 89,- Kč |
Platba na účet | zdarma |
Dobírka | 49,- Kč |
Doprava zdarma od 1500,- Kč |
![]() | Provozovatel: LetMessage s.r.o. Lábkova 15 318 00 Plzeň IČO: 29122783 DIČ: CZ29122783 |
![]() | 608 47 46 45 |
![]() | bylinkuj@bylinkuj.cz |
Informace uvedené na této webové stránce jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejsou určeny k nahrazení rad od kvalifikovaného lékaře. Pro informace o zdravotním stavu se poraďte s lékařem. Výrobky označené BIO jsou pod kontrolou CZ-BIO-002.